А вы чувствуете осеннюю хандру?
Осень – период, когда вместе с погодой портится и настроение, и настолько, что это побуждает людей ходить к психологу, пока это время года не закончится
По всей стране в этом году спрос на консультации с психологом вырос на 12% по сравнению с прошлым годом.
– Осенью настроение клиентов заметно меняется, летом у людей больше энергии, хочется мечтать, планировать, строить свое будущее. А с приходом осени появляются усталость, апатия, – рассказала нам психолог Виктория Нагорная.
Специалист также добавила, что для того, чтобы справиться с осенней хандрой, нужно вернуть телу движение и чаще гулять на солнце, а во-вторых, добавить в день хотя бы маленькие, но радости
А как переживают осень жители Краснодара, узнал наш корреспондент Анатолий Афаунов.
#вгороде #эксклюзив
