Здоровый совет
Как помочь человеку при тепловом или солнечном ударе?
Среди наиболее характерных признаков теплового или солнечного удара выделяют головную боль, головокружение, тошноту, рвоту, холодный пот и резкую слабость. Также может наблюдаться сильное покраснение кожи.
В группе риска находятся люди с избыточной массой тела, сердечно-сосудистыми, эндокринными и неврологическими заболеваниями. Спровоцировать перегрев могут плотная одежда, плохая вентиляция в помещении, употребление алкоголя и курение.
При первых симптомах перегрева следует незамедлительно вызвать скорую помощь. До приезда медиков пострадавшего нужно перенести в тень или прохладное помещение, а также обтереть водой комнатной температуры. Если человек находится в сознании, ему необходимо давать пить чистую воду маленькими глотками.
