Как защитить себя от ротавирусной инфекции
Чтобы снизить риск заражения, соблюдайте простые меры профилактики:
1. Соблюдайте правила личной гигиены: мойте руки после возвращения домой с улицы, посещения общественных мест, транспорта и медицинских учреждений, а также перед едой и после посещения туалета.
2. Для питья используйте только кипяченую или бутилированную воду.
3. Тщательно мойте овощи и фрукты проточной водой, а для детей дополнительно ошпаривайте их кипятком.
4. Соблюдайте гигиену при приготовлении пищи. Следите за сроками годности и условиями хранения продуктов, особенно скоропортящихся. Сырые продукты и готовую пищу храните отдельно.
5. При посещении столовых, кафе и ресторанов избегайте многокомпонентных салатов и блюд, приготовленных вручную и не подвергающихся повторной термической обработке.
Если вы чувствуете себя плохо, особенно при появлении расстройства стула, тошноты или боли в животе, не занимайтесь самолечением — обратитесь к врачу.
#санпросвет
