Как спастись от жары на Кубани, рассказала врач-кардиолог.
Лусине Саркисян в программе «Хорошее утро» объяснила, почему в летний зной мы чувствуем себя хуже. И дала пару советов.
Организм охлаждает себя, происходит расширение периферических сосудов, потоотделение. Но при этом падает давление. Люди чувствую головокружение, слабость, некоторые теряют сознание.
Так как защититься в жару? Вот способы:
1 Использовать солнцезащитный крем,
2 Пить больше несладкой воды,
3 Носить головные уборы и черные очки,
4 Использовать веер, мини-пульверизатор с водой.
А как вы спасаетесь от жары? Делитесь в комментариях.
