Некоторые фрукты на завтрак приводят к ожирению
Эксперт советует не есть регулярно дыню, бананы, киви и апельсины утром — это может замедлять метаболизм и способствовать набору веса.
А вот арбуз оказался среди самых безопасных ягод для завтрака. Он способствует развитию сильного иммунитета.
