«Сила внутри»: в Новороссийске успешно завершается проект помощи родителям особенных детей
По оценкам специалистов, проект дал импульс улучшению психологического и физического благополучия родителей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями, а также положительно повлиял на качество жизни их детей.
Проект «Сила внутри: психологическая поддержка родителей особенных детей» инициирован Новороссийским благотворительным фондом помощи детям с ограниченными возможностями здоровья «Заботливый Аист» в рамках реализации целей и задач нацпроекта «Семья» при поддержке гранта губернатора Кубани.
В рамках проекта проводились психологические тренинги, индивидуальные консультации и групповые занятия йогой для родителей детей с особенностями, где они обменивались опытом, получали необходимые знания и ресурсы, а также находили поддержку в кругу людей, переживающих схожие трудности.
«Оказание психологической помощи родителям, воспитывающим детей с инвалидностью, – актуальная и важная задача в современном обществе. В семье с особенными детьми родительство может сопровождаться дополнительными вызовами и испытаниями. Зачастую, таким родителям трудно обойтись без посторонней помощи, чтобы восстановить свой ресурс, научиться справляться с эмоциональными и психологическими нагрузками», - считает президент благотворительного фонда «Заботливый Аист» Светлана Кройтер.
Она уверена, проект «Сила внутри» оказал значительное положительное влияние на жизнь родителей детей с инвалидностью. На финишной прямой участников проекта отмечают снижение уровня стресса, тревожности и чувства изоляции. Регулярные занятия йогой и участие в групповых сессиях с психологом позволили им лучше справляться с эмоциональными вызовами, связанными с воспитанием особенного ребенка.
«По завершению реабилитации практически каждая мама выразила команде проекта благодарность и обозначила своё желание повторно пройти его программу», - отметила Светлана Кройтер.
Она рассказала, как занятия йогой помогли родителям снять мышечное напряжение, улучшить сон и повысить общий уровень энергии. Многие участники отметили, что йога стала для них эффективным инструментом релаксации и восстановления сил. Некоторые мамы впервые попробовали занятия йогой именно в этом проекте. Родители отмечают повышение уровня энергии и снижение физического напряжения, появление желания двигаться дальше.
Также участники проекта наблюдают у себя укрепление внутренней уверенности и развитие навыков самопомощи. Родители научились лучше понимать потребности своих детей и эффективно взаимодействовать с ними. Психологические занятия и онлайн-консультации помогли им освоить стратегию преодоления трудностей.
По мнению специалистов, благодаря реализации проекта «Сила внутри» удалось создать так называемое поддерживающее сообщество, в котором родители могут общаться друг с другом, делиться опытом и получать поддержку. Участники отметили, что чувство принадлежности к сообществу помогло им преодолеть чувство одиночества и изоляции.
«Улучшение психологического состояния родителей, несомненно, положительно сказалось и на детях, на улучшении их качества жизни. Родители стали более терпеливыми, внимательными и чуткими к потребностям своих детей, что привело к улучшению детско-родительских отношений. На проекте дети приобретали новых друзей, навыки социализации и работы в малой группе», - заключила Светлана Кройтер.
