Кто сказал, что новое нужно начинать с понедельника?

Кто сказал, что новое нужно начинать с понедельника?

День физкультурника отличный повод начать заниматься спортом. В видео собрали для вас советы для новичков.

Наш корреспондент Елизавета Арамян, как раз, записалась в зал. Елизавету проконсультировал тренер Михаил Залата. Он показал азы, которые помогут начать без ошибок и травм. Михаил также подчеркнул: главное регулярность и дисциплина. Не бойтесь спрашивать совета у тренеров, и результат не заставит себя ждать.

Занимаетесь спором?

да, обожаю спорт!

все никак не начну, но очень хочу

Телеканал Краснодар | написать