10 приседаний, 10 наклонов и любовь к людям – секрет долголетия
15 августа 2025, 19:21
10 приседаний, 10 наклонов и любовь к людям секрет долголетия
93-летняя бабушка в свой день рождения поделилась секретом долгой и счастливой жизни. Оказывается, все предельно просто по утрам зарядка с приседаниями и наклонами + ежедневная радость, смех и любовь к людям (ну и с девочками не забывать погудеть с девочками).
Вот с такими позитивными советами отправляем вас омолаживаться на выходных.
Сарафан Подпишись
kmr_krasnodar
Источник: Telegram-канал "Сарафан"