Проект «Укрепление общественного здоровья»

Проект Укрепление общественного здоровья. На Кубани стартовала неделя популяризации активных видов спорта

Основная цель мероприятий, которые будут проходить под её эгидой с 25 по 31 августа, повышение мотивации и приверженности населения к здоровому и активному образу жизни. Гиподинамия представляет собой острейшую проблему XXI века.

Физические нагрузки помогают поддержать тело в форме, не допускать появления лишней массы тела. А ещё во время упражнений выделяется эндорфин гормон счастья. Чтобы спорт приносил пользу не только физическую, но и моральную, следует выбирать его вид в соответствии со своими желаниями и способностями, а также с особенностями организма. Обязательно надо пройти медобследование, определить показания и противопоказания. Уже потом можно делать выбор в пользу той или иной спортивной дисциплины, в соответствии с рекомендациями врачей, отмечает главный внештатный специалист по медицинской профилактике краевого минздрава Андрей Сахаров.

Мероприятия в рамках недели:

27.08 Школа здоровья "ЗОЖ для активной жизни".

г. Краснодар, ул. Воровского, 182, каб. 25. Начало в 11:00 часов. Приглашаются все желающие, вход свободный.

Прослушать лекцию можно и дистанционно - на официальных площадках ГБУЗ ЦОЗиМП в мессенджере Telegram и других соцсетях.

28.08 физкультурно-оздоровительная акция краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Бодрое утро на Кубани.

г. Краснодар, ул. Зиповская, 31. Начало в 08:00 часов.

30.08 показательная медицинско-профилактическая акция День здоровья в Тихорецком районе (Тихорецкая ЦРБ) под девизом Активная жизнь счастливая жизнь!

ГБУЗ Центр общественного здоровья и медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края