Администрация муниципального образования Ейский муниципальный район Краснодарского края информирует Вас о правилах безопасного поведения на водных объектах общего пользования:
Меры безопасности при купании и нахождении на воде следует запомнить следующие правила:
-купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17-19° С.
-плавать в воде можно не более 20 минут, причем это время должно увеличиваться постепенно с 3-5 минут.
-нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания. Лучше искупаться несколько раз по 15-20 минут, а в перерывах поиграть в подвижные игры - волейбол, бадминтон и т.д.;
-нельзя резко входить в воду после длительного пребывания на солнце. При охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что влечет за собой остановку дыхания;
-не следует прыгать в воду вне мест, специально оборудованных для
этого;
-нельзя заплывать далеко от берега, так как можно не рассчитать своих
сил;
-необходимо научиться «отдыхать» на воде. Для этого необходимо научиться держаться на поверхности воды, перевернувшись на спину.
Каждый гражданин обязан оказывать посильную помощь людям, терпящим бедствие на воде.
Запрещается:
-купаться в местах, обозначенных знаком «Купаться запрещено»; заплывать за буйки, обозначающие границы плавания; подплывать к моторным, парусным судам, весельным лодкам и другим плавательным средствам;
-допускать в воде шалости, связанные с нырянием и захватом купающихся;
-подавать сигналы ложной тревоги; купаться в ночное время;
-купаться в состоянии алкогольного опьянения.
Помните - личная безопасность - один из самых главных приоритетов человека!
#администрацияЕйскогорайона #МЧС #безопасностьнаводе
