Началось. Затяжная магнитная буря достигла Земли и сразу вышла на пик активности — 5–6 баллов.

Началось

Затяжная магнитная буря достигла Земли и сразу вышла на пик активности 56 баллов.

Также с 19 по 20 октября ожидается буря до 5 баллов. Метеозависимым стоит приготовиться к головным болям и усталости, а также к скачкам давления.

Как снизить влияние магнитной бури на организм?

1. Пейте больше воды поддерживайте гидратацию.

2. Спите 7-8 часов отдых снижает нагрузку.

3. Избегайте кофе и алкоголя не нагружайте сосуды.

4. Гуляйте на свежем воздухе кислород помогает.

5. Примите тёплую ванну или душ снимает напряжение.

Подписаться | Предложить новость | Буст