Яичница – это не просто klassika завтрака, это и быстрое, и питательное блюдо. Однако традиционный способ приготовления на сковороде, часто требует масла и больше времени на уборку. Не уже ли есть более рациональный способ? Конечно, есть!
Яичница в микроволновке: как это работает?
Современные кулинарные эксперты утверждают, что готовить яичницу в микроволновке – это не только просто, но и намного полезнее. Такой способ позволяет снизить количество используемого жира и времени. Главное, иметь под рукой только пару ингредиентов и глубокую тарелку, пишет канал "Наша Жизнь".
- Возьмите глубокую тарелку и слегка смажьте ее небольшим количеством масла – это поможет яйцу не прилипнуть.
- Разбейте яйцо в тарелку, но прежде аккуратно проколите желток ножом, чтобы предотвратить его взрыв во время приготовления.
Как правильно готовить яичницу в микроволновке?
Теперь, когда все готово, пора отправить тарелку в микроволновку. За счет быстрого и равномерного прогрева, яичница получится идеальной. Установите режим высокой мощности на 30 секунд, а затем проверьте готовность. Если вам нравятся более хорошо прожаренные яйца, можно добавить еще 10 секунд.
Такой завтрак хорошо подается с поджаренным тостом, что только добавляет вкуса к этому простому, но вкусному блюду.
Преимущества микроволнового приготовления
- Минимальное количество масла позволяет снизить калорийность блюда, что актуально для тех, кто следит за своим питанием.
- Никакой грязной посуды: все готовится в одной тарелке, что экономит время на уборку.
Теперь не нужно думать о сложностях с сковородой. Микроволновка – ваш новый верный помощник в приготовлении яичницы. Быстро, удобно и без лишних хлопот!
