Как сберечь себя во время непогоды рассказала краснодарский врач Арушанова
Как сберечь себя во время непогоды рассказала краснодарский врач Арушанова
Непривычные для южан погодные условия являются опасными велик риск падений, обморожений и других травм. Врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Нигина Арушанова рассказала нам, как защитить себя во время гололеда, мороза и снегопада.
Среди них, например, многослойная одежда, обувь без каблуков, с дополнительными стельками, а также правильное использование крема для лица.
Также Арушанова рассказала о главных ошибочных способах отогреться после замерзания. Самое главное правило не растирать лицо снегом и не наносить увлажняющий крем прямо перед выходом.
Помимо этого, врач напомнила, как правильно ходить на скользкой дороге, а также смотреть вверх, чтобы избежать травмирования сосульками и наледью с крыш.
Подробнее в нашем видео.
#эксклюзив