Как провести Крещенские купания без риска для здоровья
Крещенские купания могут представлять серьезный риск для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями: резкое погружение в ледяную воду вызывает спазм сосудов, который приводит к недостаточному кровоснабжению жизненно важных органов и может спровоцировать инфаркт миокарда, гипертонический криз, инсульт или нарушение сердечного ритма.
Минздрав не рекомендует людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями погружаться в холодную воду без подготовки и напоминает о мерах предосторожности, чтобы снизить риск возникновения серьёзных осложнений.
Во время и после купания необходимо следить за ощущениями. Если человек почувствует общий дискомфорт, сильную усталость, слабость, головокружение, боли в области сердца, ему надо немедленно обратиться за медпомощью.
Подробнее о мерах предосторожности – в карточках
