Кому нельзя делать утреннюю зарядку? Физическая активность может спровоцировать болезни
Утренняя зарядка – это, безусловно, здорово и полезно для большинства людей. Она помогает проснуться, зарядиться энергией, улучшить настроение и даже укрепить здоровье. Но, как и любое физическое упражнение, она имеет свои противопоказания.
Подробности - в материале "Живой Кубани"
globallookpress \ Oksana Korol
