Почему фруктоза опаснее глюкозы, и кому именно её рискованно есть?
20 апреля 2026, 19:37
Почему фруктоза опаснее глюкозы, и кому именно её рискованно есть?
Глюкозу усваивают почти все клетки тела. Фруктоза же перерабатывается только в печени. И вместо того чтобы превратиться в энергию, она усиливает синтез жиров и истощает запас клеточной энергии в форме АТФ. При этом фруктоза не вызывает нормального выброса инсулина и не активирует лептин гормон насыщения. А это приводит к ...
Продолжение - на сайте "Живой Кубани"
Живая Кубань
Источник: Живая Кубань