Шашлык без вреда для фигуры: диетолог рассказала, как не набрать лишнее за майские праздники

Шашлык без вреда для фигуры: диетолог рассказала, как не набрать лишнее за майские праздники

Майские праздники время шашлыков, друзей и долгих застолий. А после утро понедельника и стрелка весов, которая показывает на пару килограммов больше. Знакомая картина?

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова объясняет: проблема не столько в самом мясе, сколько в том, с чем и как его едят. И иногда лишний вес после выходных это не жир, а просто отёки от переизбытка соли.

Подробности на сайте "Живой Кубани"

Svetlana Vozmilova / Global Look Press

Мы в MAX

Мы в ВК