Внимание аллергия!. Весной многим людям не удается насладиться прекрасным временем пробуждения природы

Внимание аллергия!

Весной многим людям не удается насладиться прекрасным временем пробуждения природы. Им мешает поллиноз заболевание, вызванное аллергической реакцией на пыльцу растений. Обязательно обратитесь к врачу аллергологу-иммунологу.

Наиболее радикальный (и эффективный) способ избежать обострения сезонной аллергии временная смена климатической зоны. Если же уехать не получится, ограничьте время пребывания на открытом воздухе; избегайте выездов на природу; держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле); установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна; ежедневно проводите влажную уборку; вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду; прополощите рот, промойте глаза и нос; избегайте употребления в пищу свежих фруктов, орехов, зелени и специй, кваса, меда и т.д.

Нельзя применять фитотерапию и косметические средства, содержащие натуральные растительные компоненты. Берегите себя и будьте здоровы! # санпросвет