Продуктивность упала, кофе не бодрит: разбираемся, что такое постотпускной синдром и как его облегчить

Продуктивность упала, кофе не бодрит: разбираемся, что такое постотпускной синдром и как его облегчить

Наша коллега Анна Мальгина недавно вышла из отпуска и поняла, что энергия будто на нуле, задачи даются сложнее. Оказывается, у данного синдрома есть свое объяснение. Если вкратце проблема далеко не в лени.

Как облегчить симптомы постотпускного синдрома рассказала психолог Виктория Нагорная.

Смотрите подробности в нашем сюжете, а в комментарии пишите, как вы справляетесь с дофаминовой ямой в первые дни после выхода на работу после отдыха!

#эксклюзив

Подписывайтесь на нас в МАХ и ВК

Связаться с нами Телеканал Краснодар