Фигура мечты под ёлкой
Чаще всего человек начинает задумываться о своей внешности перед важными событиями. Новый год — один из тех праздников, к которому многие стремятся подойти в идеальной форме и с желаемым весом. Кто-то мечтает избавиться лишнего и влезть в праздничный наряд. Другие же хотят набрать мышечную массу и сделать тело более рельефным.
К сожалению, в погоне за идеальной фигурой многие забывают о здоровье и неправильно выбирают физические нагрузки.
Сегодня в 18:05 на краснодарском «Маяке» (91.4 FM) вместе с профессиональными тренерами обсудим, как сделать спорт частью жизни, в чём особенности мужского и женского тела, почему мы худеем по-разному и возможно ли изменить фигуру всего за месяц.
Присоединяйтесь онлайн на kubantv.ru/live.
Ваши вопросы и комментарии ждём в Telegram 8-918-350-57-58
