Незаметно наступает момент, когда окна не дают достаточно света, и растения словно тянут верёвку к свету. В такие дни рост замедляется не из-за нехватки воды или почвы, а из-за слабого освещения. Понять это можно по тому, как быстро вырастают черты стеблей и как ровно размещается зелень на подоконнике.
Важность света над всем
Свет — главный фактор роста. Без него рассада изгибается к окну, а листья мельчают. В холодные месяцы естественного дневного света не хватает в разы, и досвечивание становится способом воспроизвести силу весеннего солнца.
Коротко о типах ламп
Фитолампы (полный спектр)
Люминесценция красных и синих волн поддерживает рост и цветение. Преимущества: высокий КПД и яркий спектр, экономия энергии; минус — цена выше средней.
Подходят для рассады, зелени и цветущих культур.
Светодиодные лампы (LED)
Универсальный домашний вариант. Преимущества: малое потребление, малое тепло, долговечность, возможность подбора спектра. Минус — не все модели одинаково полезны для растений.
Ищите LED с пометкой «растения» или полный спектр 4000–6500 K.
Люминесцентные лампы (Т5, Т8)
Доступный вариант с мягким светом. Преимущества: дешевизна, подходит для рассады и зелени.Минус: крупнее, требуют держатели; свет менее яркий, чем у LED.
Галогенные и лампы накаливания
Не рекомендуются для растений: много тепла, мало полезного света, выше расход энергии и риск пересушивания почвы.
Как выбирать параметры
Опирайтесь на спектр и мощность, ориентируясь на потребности конкретного растения и стадии его роста. Для рассады эффективнее свет с акцентом на синий и красный диапазоны, а для зелени полезен сбалансированный полный спектр.
Срок досвечивания и режим
Рассада: около 12–14 часов света в сутки; цветы и взрослые растения — 8–12 часов; зелень — 10–12 часов. Обязателен темновой период — растения нуждаются в отдыхе.
Расположение светильников
Свет над растением, на расстоянии 20–40 см для LED, если лампа греется — поднимите выше. Не направляйте свет прямо в окно, так же как не смотрите на лампу как на источник радости глаз.
Где досвечивать особенно
Северные окна, глубокие подоконники, участки для рассады и тепличных ящиков, а также тенелюбивые или цветущие культуры в условиях недостатка света нуждаются в дополнительном свете.
Избегайте распространённых ошибок
Слишком короткий световой день, неправильный спектр, свет слишком далёк и тепловое воздействие накаливания — всё это снижает эффект досвечивания.
Итоговый взгляд
Досвечивание не просто сезонная мера, а часть ухода за растениями, особенно когда естественного света недостаточно. Правильный выбор лампы и режимов обеспечивает крепкую рассаду, яркое цветение и сочную зелень.





























