Этот супернапиток может вас удивить.
Недавнее исследование показывает, что регулярное употребление огуречной воды может принести множество преимуществ. Одной из участниц эксперимента, решившейся на 30-дневный курс, удалось заметить как минимум четыре значительных изменения в своем состоянии.
Она начала пить огуречную воду, готовясь к своему важному событию — свадьбе, от чего ее кожа стала выглядеть более здоровой и свежей. "Сияющий цвет лица — это мечта для каждой невесты в день свадьбы", — делится она.
Как огуречная вода влияет на организм?
Вот что было замечено в результате:
- Освежающая кожа: Состояние кожи заметно улучшилось, она приобрела более здоровый вид.
- Увлажнение: Появилось желание пить больше жидкости, что способствует общему увлажнению организма.
- Простота приготовления: Легкость в приготовлении сделала этот здоровый вариант привычкой.
- Снижение вздутия: Улучшилось общее самочувствие, снизилось чувство дискомфорта в животе.
Как приготовить огуречную воду?
По словам девушки, секрет огуречной воды в простоте. Достаточно нарезать один огурец ломтиками, поместить его в кувшин с водой и оставить на несколько часов, чтобы напиток насытился полезными веществами.
Доступность и вдохновение
Огуречная вода может не подойти всем, но многие находят в ней источником вдохновения. Пройдя 30 дней с ней, участница чувствует себя мотивированной продолжать исследовать новые простые привычки, которые могут улучшить её повседневную жизнь, сообщает Дзен-канал "Наша Жизнь".
