Рекламный образ щётки, покрытой зубной пастой целиком, может побуждать повторять этот способ дома. Однако стоматолог Юлия Селютина предостерегла от такой привычки: избыток средства способен навредить зубам и создать ложное ощущение чистоты.
Чем опасно слишком много пасты
По словам врача, в большинстве паст есть абразивные компоненты. В умеренном количестве они безопасны, но при регулярном использовании большого объёма средства могут способствовать постепенному истончению эмали. А обильная пена иногда маскирует налёт: кажется, что зубы чистые, хотя он может оставаться на поверхности.
Стоматолог также связала чрезмерное количество пасты с повышенным риском флюороза — появления белых пятен на зубах. Это состояние может возникнуть при избытке фтора, который приносит пользу лишь в подходящей дозировке.
Сколько пасты использовать
Взрослым специалист рекомендует наносить на щётку количество пасты размером с горошину. Детям от трёх до шести лет, по её словам, нужно примерно вдвое меньше.
