Слабые мышцы спины — частая причина болей в шее и пояснице

Два крупных турнира по вольной и греко-римской борьбе завершились в Скопье. Кубань представляли Олеся Малахова и Назар Берковский из Краснодара.– Назар Берковский завоевал «бронзу» в весовой категории до 77 кг, Олеся стала серебряным...

15 июля 2026 года работниками Анапской межрайонной прокуратуры проведен семинар с личным составом отдела вневедомственной охраны по городу-курорту Анапе — филиала ФГКУ «УВО ВНГ России по Краснодарскому краю».В ходе мероприятия рассмотрены актуальные...

В Колумбии с блеском завершилось первенство мира по тяжёлой атлетике среди юношей и девушек 13–17 лет. На помосте в Кали сошлись более 200 сильнейших атлетов из 46 стран — и в этой напряжённой, по-настоящему огненной борьбе ярко проявил себя...

Собственное ателье по пошиву штор жительница Армавира открыла при активной поддержке государства. В рамках национального проекта «Семья» она заключила социальный контракт и получила на развитие 350 тысяч рублей.Полученные...

Гендиректор и его сотрудник торговали дизелем в обход кассы. Во время обыска силовики нашли переоборудованную «Газель», а в ней три канистры с тысячей двумястами литрами топлива. На...

Двое предпринимателей из Краснодарского края организовали пребывание в Крыму 13 граждан одной из стран Центральной Азии. Их привезли из Сочи, разместили, в том числе в арендованном гараже, и устроили...

Предателю не скрытьсяСпецслужбы России предотвратили серию диверсий и терактов на территории страны. Они планировались в Москве, Краснодаре, Ростове-на-Дону, Брянской, Амурской и Тюменской областях. Целями атак должны...

Заместитель губернатора Краснодарского края Елена Воробьева рассказала о работе отдела по цифровой безопасности ведомства.– Сегодня мы уделяем особое внимание информационной безопасности в соцсетях среди молодежи. Каникулы для ребят должны проходить...

Порядок работы с такими машинами определяют регионы, но есть универсальные шаги, которые помогут решить вопрос.1. Попробуйте найти собственника через домовой чат: возможно, проблему получится урегулировать с ним напрямую.2. Направьте обращение в...

В связи с выявлением ряда проблем, связанных с обеспечением топливом в ряде регионов, затронувших в том числе территорию города Армавира, для автомобилистов стали доступны новые инструменты информирования.В мобильных приложениях ведущих российских...

По сообщению филиала АО «Электросети Кубани» «Ейскэлектросеть» в связи с работами от ТП-172, рубильник «Первомайская 203,204», будет прекращена подача электроэнергии 16 июля с 10 до 12 часов потребителям по ул. Первомайской, МКД № 203; МКД №...

Проект «Море здоровья» разработан Благотворительным фондом «Сердца поколений» в рамках нацпроектов «Семья», «Молодёжь и дети» и поддержан Фондом Президентских Грантов. Он нацелен на круглогодичное комплексное оздоровление и...

Украине даже под угрозой уничтожения «выгоднее» строить заводы по производству ракет на своей территории.Об этом в эфире канала «Апостроф» заявил отпетый русофоб Денис Штилерман, основатель скандальной украинской компании, производителя дронов и ракет...

В восьми районах Екатеринбурга непогода повалила деревья. Как сообщили "Известиям" в пресс-службе администрации города, также перестали работать 49 светофоров и в шести местах оборвались контактные сети трамваев и троллейбусов.В 23 муниципалитетах...

Трагедия произошла вечером 14 июля в станице Полтавской Красноармейского района. По предварительным данным, юноша прыгнул в воду с моста, но не смог справиться с сильным течением и утонул. Следственный комитет проводит проверку и устанавливает все...

Промежуточные итоги курортного сезона обсудили на совещании под председательством вице-губернатора Александра Руппеля. В заседании приняли участие руководитель департамента потребительской сферы региона Роман Куринный, представители управления...

На портале Госуслуг продолжается народное голосование за Культурную столицу – 2028. Результаты учитывают эксперты при определении финалистов и победителя конкурса. Город с наибольшим количеством голосов станет победителем в номинации «Народное...

В 12 многоквартирных домах Геленджика, Кабардинки и Архипо-Осиповки завершили капитальный ремонт.Итоги выполненной работы и подготовку следующего этапа обсудили на рабочем совещании с представителями краевого Фонда капитального ремонта и...

Жители региона стали чаще покупать электрические средства индивидуальной мобильности, несмотря на рост цен. За год:• электровелосипеды подорожали на 20% — средний чек составил 40 068 рублей, а число покупок выросло на 22%;• электросамокаты стали...

И снова закрыли.Болталку закрыли в апреле, хотя до этого написать мог любой. В пресс-службе Вениамина Ивановича объяснили, что у них просто не было возможности быстро чистить под постами сообщения с призывом к терроризму и другим противозаконным...