По мере старения родителям стоит задуматься о том, как они взаимодействуют со своими взрослыми детьми. Многие продолжают стремиться удовлетворить ожидания своих потомков, будто они всё еще нуждаются в постоянной заботе и внимании. Однако реальность такова, что дети уже ведут самостоятельную жизнь, пишет Дзен-канал "Большое сердце".
Бесполезные усилия
Например, одна из историй, которую рассказывают на сослуживцы, касается Марии Ивановны, которая пыталась угостить свою дочь свежевыпеченными пирожками. Ответ дочери оказался разочаровывающим: "Мам, я на диете". Оставшиеся пирожки лишь подчеркнули, насколько редко родители понимают потребности своих детей.
В таких случаях следует осознать: некоторые действия больше не имеют смысла. Это ничего не говорит о любви, а скорее говорит о том, что ценность таких усилий уменьшилась. Родителям нужно учиться отпускать и меньше зацикливаться на ожиданиях от детей, которые, как правило, живут своей жизнью.
Что стоит оставить в прошлом
- Терпеть холодность: Некоторым родителям стоит перестать терпеть отсутствие внимания со стороны своих детей. Если общение стало однообразным и пресным, возможно, лучше выделить время для собственных увлечений.
- Вмешиваться в личную жизнь: Часто родители стремятся давать советы, не догадываясь, что могут вызывать только раздражение. Слова поддержки лучше всего будут восприняты, если не переходить границы личного пространства детей.
Забота о себе
Нельзя забывать и о собственном благополучии. Например, успокаивающие беседы с собой могут стать хорошей привычкой. Вместо того, чтобы отменять свои планы ради детей, стоит подумать о том, что эти действия могут негативно сказаться на собственных интересах и здоровье. Родители должны помнить: их счастье важно не меньшей степени, чем счастье детей.
Постепенно стоит учиться развивать независимые отношения и понимать, что дети растут, имеют свои замыслы и жизни. Любовь к ним проявляется не только заботой о них, но и активным стремлением к своему собственному благополучию.
