Нежное печёночное суфле без сухости: простой рецепт с молоком и мукой

Нежное печёночное суфле без сухости: простой рецепт с молоком и мукой

Воздушное суфле из печени можно приготовить без сложных ингредиентов: понадобятся молоко, мука и несколько простых продуктов. Чтобы блюдо получилось мягким, важно не пережарить печень и бережно вмешать взбитые белки.

Ингредиенты

  • Печень куриная или говяжья — 500 г
  • Лук — 2 шт. (около 150 г)
  • Яйца — 2 шт.
  • Молоко — 100 мл
  • Мука — 60 г
  • Сливочное масло — 50 г и немного для формы
  • Соль — 1 ч. л., перец и мускатный орех — по вкусу

Как приготовить

  • Промойте печень, удалите плёнки и протоки, нарежьте кусочками. Лук крупно порежьте. Обжарьте его на половине масла 3–4 минуты, затем добавьте печень и готовьте ещё 5–7 минут, пока она не подрумянится снаружи. Полностью прожаривать её не нужно.
  • Дайте содержимому сковороды немного остыть. Измельчите печень с луком в блендере, добавив молоко и ложку оставшегося масла. Переложите массу в миску, вмешайте желтки, муку, соль, перец и мускатный орех.
  • В отдельной чистой сухой миске взбейте белки до устойчивых пиков. В три приёма аккуратно соедините их с печёночной основой, перемешивая лопаткой снизу вверх.
  • Смажьте форму объёмом около 2 л, выложите смесь и разровняйте. Выпекайте при 180 °C 35–40 минут, не открывая духовку в первые 20 минут. Оставьте готовое суфле в выключенной духовке на 10 минут, затем дайте постоять ещё пять.
  • Как сохранить нежную текстуру

    Печень, пережаренная до полной готовности, теряет влагу и делает суфле плотным. Взбитые белки помогают массе подняться, но миксер после их добавления разрушит воздушную пену — используйте лопатку и сразу отправляйте смесь в духовку. Сливочное масло в печёночной основе придаёт ей более гладкую, шелковистую текстуру.

    Подавайте суфле с картофельным пюре, гречкой или свежими овощами. К нему подойдут сметанный соус с горчицей и укропом или обжаренные шампиньоны со сливками.

    Источник: Всегда Вкусно!

    Лента новостей